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スネが痛い 「シンスプリント」その症状と対処法をご紹介します
アイシング, シンスプリント, ストレッチ, スポーツ, スポーツ障害, テーピング, トレーニング, トレーニング計画, リハビリ, 予防, 健康, 原因, 安静, 対処法, 専門医, 施術, 物理療法, 症状, 筋力不足, 脛骨過労性骨膜炎, 足のアライメント, 運動, 鍼灸療法
出典:ac-illust.com このブログでは、シンスプリントの症状や原因、そして自宅でできる対処法について詳しくご説明します。シンスプリントにお困りの方にとって、少しでもお役に立てれば幸いです。 ...
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起床時の首の痛み「寝違え」 その症状と対処法をご紹介します
出典:photo-ac 気付いたらブログの更新をすっかり忘れていたので、久しぶりにブログの記事を更新したいと思います。 最近「寝違え」で首の痛みを訴えて来院される方が数名続きました。 このブログにはご ...
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サクラを見つけました
今年の冬はとても寒かったと思います。 そのため最近は急に温かくなってきたためか、いよいよ春らしさを感じてきました。 昨日、散歩をしていたらもう桜が咲いている樹を発見しました。 他の樹には咲いていなかっ ...
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手のしびれ 胸郭出口症候群かも
先日、肩~肘~手にかけて痛みとしびれを訴える患者様が来院されました。 10ヵ月前、異常なほどの肩こりがあったが、いつもの事だからと放置する。 6ヵ月前、ふとした瞬間に指先の違和感を覚えた ...
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腰痛や股関節痛には「腸腰筋」の施術が効く!?
最近、気温がますます暑くなってきましたよね。 季節はもう梅雨真っ盛りといった感じでジメジメとし、いよいよ本格的に暑くなってくるかも?といった感じです。 ここ最近、当院へ来院される患者様で ...
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サクラが咲いていました
今年も早いもので3月になりました。 先日公園に遊びに行ったら桜の木に花が咲いていました。 まだ1~2分咲きといった所ですが、もう既に季節は冬から春へと徐々に変化していっているのを実感します。 &nbs ...
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大掃除中の『ギックリ腰』や『ギックリ背中』にご注意を
今年も残すところあと数日となってきました。一年が過ぎるのはあっという間です。 今年の汚れは今年のうちにという事で、最近年末の大掃除を始められた方も多いと思います。 ただでさえ年末はどこの ...
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温活で乗り切る!冷え性に「お灸」がいい感じです
ここの所グッと寒さが増してきました。特に今年の冬は厳しく寒い日が多くなりそうとテレビで放送していました。 風邪をひかないように注意が必要ですね。 そんな事もあってか、1か月くらい前に冷え ...
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今年もサクラがきれいです
今年も桜がとても綺麗に咲きました。もう満開なので今週には散ってしまいそうです。 本日来院された方のお子様が今年から小学校に入学されるそうで、その入学式が今朝行われたようです。 毎年さくらの開花が早くな ...
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花粉症対策にはヨーグルトがおすすめです
花粉症がつらい季節です。部屋の中にいてもやはり花粉が紛れ込んできてしまい、くしゃみが止まらなくなる時があります。 患者さんで毎年この時期になると花粉症が酷く、薬なしでは生活に支障が出るほどの状態になっ ...