メンテナンス療法

マラソンの練習で足痛 うれしい報告

  先日来院された患者様からうれしい報告をいただきました。記事はこちら   心配していた足の不調ですが12~13km過ぎまで何の問題もなく、順調に走れたとの事です。 しかし15km ...

メンテナンス療法で残暑を乗り切る

  夏の暑い日はまだまだ続きますが、9月に近づくにつれ日中の最高気温も以前ほど高くなくなってきました。今年は連日40℃を超える日もありもとても暑かったです。 この頃は日中暑さの戻りはあるもの ...

マラソンの練習で足痛

  今度ハーフマラソンに初出場の予定の女性の患者様。 過去に5km~10kmマラソンは何度か経験があり、出場のたびにタイムも縮まってきているそうで、今回は距離を伸ばして初挑戦との事です。 し ...

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